Paardenbloem (Taraxacum officinale)*

De samengestelde bloem die in het voorjaar de weilanden bedekt met zijn felgele bloesems wordt meestal beschouwd als onkruid. Maar hij werd al in de oudheid gebruikt als geneeskrachtige plant.

De krachtige paardebloem is wijdverspreid op het noordelijk halfrond en koloniseert zowel vruchtbare bodems als stenige terreinen en gedijt in licht en schaduw. Zijn diepe, sterke penwortel verankert hem stevig in de bodem.

Het kruid en de paardenbloemwortel worden gebruikt in de natuurgeneeskunde. De meest waardevolle stoffen zijn bitterstoffen, triterpenen, fytosterolen, flavonoïden en slijmstoffen. Daarnaast is de plant rijk aan vitaminen en mineralen. In de herfst bevat de wortel tot 40 % inuline, een prebioticum dat dient als voedingsbasis voor een gezonde darmflora.

De belangrijkste toepassingsgebieden bij inwendig gebruik zijn vooral verlies van eetlust, spijsverteringsklachten en functiestoornissen van lever en galblaas. Samen met mariadistel en artisjok is paardenbloem een van de belangrijkste “leverplanten”. De volksgeneeskunde gebruikt het ook als tonicum voor verzwakte patiënten, ter ondersteuning van de afvoer van gifstoffen via de nieren, bij jicht en reuma, huidaandoeningen en om oedemen af te voeren.

Recentelijk is in het kankeronderzoek ook gekeken naar het gebruik van paardenbloemextract.

 

Webinar
Paardebloem – verondersteld onkruid met genezend potentieel.

Inhoud: In het voorjaar bloeit de paardenbloem decoratief, de rest van het jaar beschouwen we hem meestal als een lastig onkruid. Ten onrechte, want zowel het kruid als de wortel van deze plant bevatten waardevolle stoffen.
In dit korte webinar van 30 minuten leer je hoe zowel wij mensen als onze dieren kunnen profiteren van de helende kracht van deze samengestelde bloem.

Spreker (Duits): Dr. Gabriele Arndt | Opname: 02.11.2021

Bekijk nu